Birnen-Ingwer-Smoothie mit Minze
Zutaten
- 400-500 g saftige Birnen | zum Beispiel Sorte Maria oder Williams
- 20 g Ingwer
- 3 EL Zitronensaft | oder Limettensaft
- 6 Blätter Minze + Minze zur Dekoration
- 250 ml eiskaltes Wasser
Anleitungen
- Birnen waschen und zwei Birnenscheiben für die Deko abschneiden. Birnen anschließend vierteln und das Kerngehäuse entfernen. Ein Stück Ingwer schälen. Birnenspalten mit dem Ingwer, einer geschälten Orange, etwas Zitronensaft, einigen Minzblättern und eisgekühltem Wasser in einen Mixer geben. Das Ganze zu einem sämig-feinen Smoothie pürieren.
- Smoothie auf zwei Gläser aufteilen, mit Birnenscheiben und frischer Minze garnieren.
