30. November 2013 Wirsingrouladen mit Maronenfüllung an Rosmarin-Shiitake-PolentaWeihnachtsrezepte / Kohlrezepte 11
29. November 2013 Couscous-Pfanne mit frischem Joghurt-Minz-ToppingMit Vorräten kochen / Familien-Rezepte 12
10. November 2013 Steinpilzsuppe mit Petersilienwurzel-Chips & GewürzstangerlWeihnachtsrezepte / Suppen 4
23. Oktober 2013 Köstliches Intermezzo mit Roter Bete und frischem FladenbrotSnacks / Schnell und einfach 4
12. Oktober 2013 Ofenkürbis-Tahini Salat mit Pistazien-Dattel ToppingSchnell und einfach / Low Carb 7