14. Dezember 2013 Farmersalat mit selbstgemachter, veganer MayonnaiseOsterrezepte / Familien-Rezepte 14
6. Dezember 2013 Bananenbrot mit Pekannüssen & Maple-Cashew-AufstrichVegane Kuchen & Gebäck / Frühstücke 27
30. November 2013 Wirsingrouladen mit Maronenfüllung an Rosmarin-Shiitake-PolentaKohlrezepte / Hauptgerichte 13
21. November 2013 Buchweizen-Galettes mit Shiitake & schwarzem KohlSchnell und einfach / Kohlrezepte 11
10. November 2013 Steinpilzsuppe mit Petersilienwurzel-Chips & GewürzstangerlHerbst / Weihnachtsrezepte 4
23. Oktober 2013 Köstliches Intermezzo mit Roter Bete und frischem FladenbrotSnacks / Schnell und einfach 4