3. Januar 2014 Rosenkohl-Radicchio-Salat mit Ofenkürbis, Granatapfelkernen & OrangenvinaigretteKohlrezepte / Sojafrei 7
14. Dezember 2013 Farmersalat mit selbstgemachter, veganer MayonnaiseFamilien-Rezepte / Osterrezepte 14
6. Dezember 2013 Bananenbrot mit Pekannüssen & Maple-Cashew-AufstrichFrühstücke / Vegane Kuchen & Gebäck 27
30. November 2013 Wirsingrouladen mit Maronenfüllung an Rosmarin-Shiitake-PolentaWinter / Partysnacks & Menüs 11
18. November 2013 Kartoffel-Pastinaken Süppchen mit Majoran & krossem RäuchertofuWeihnachtsrezepte / Herbst 1
15. November 2013 Vanilliger Trauben-Pudding mit Himbeersirup & MinzePartysnacks & Menüs / Sweets & Treats 1
10. November 2013 Steinpilzsuppe mit Petersilienwurzel-Chips & GewürzstangerlWeihnachtsrezepte / Suppen 4